Jardin, chou frisé, jus vert

En cette saison j'aime faire une promenade. Sous un fin crachin, je sors de la maison comme un escargot de sa coquille. Je sens le froid sur mon visage. Un petit frisson me traverse le corps.

Rénovation, piscine, smoothie

Récemment, nous avons décidé d’effectuer des rénovations à la maison. Nous avons acheté de nouveaux meubles pour arranger un bureau. Nous sommes allés faire les magasins pour choisir un bureau, une chaise, une lampe, un revêtement de sol ...

Jus de fruits et de légumes

Dans ma maison familiale, le kompot  (ne pas confondre avec la compote) de mirabelles, de fraises, de prunes ou de mes cerises préférées accompagnait toujours le dîner.  Après le repas, j'avais l’habitude de boire un bon verre de kompot et ensuite de manger toutes les cerises qui restaient sur le fond du verre.

L'automne est riche en fruits !

Officiellement, l'été est terminé et c’est déjà l'automne ... mais ce n'est pas pour ça que nous n'avons plus accès aux fruits de saison. Il faut profiter de l'aubaine tant qu'on le peut encore.

Bien sûr, nous pouvons bien manger du raisin ou des fraises toute l’année. En effet, nous pouvons en trouver facilement dans les supermarchés. Cependant, ce sont des produits sans grande valeur et plutôt insipides. Franchement, je préfère attendre l'été et consommer de vraies fraises parfumées, bonnes pour la santé, plutôt que les fruits gonflés, sous plastique dans les hypermarchés ...

Graines de lin & framboises

Cela fait pas si longtemps que j’ai écrit sur les bienfaits de graines de lin. Voici le lien click ! Ce qui est génial avec les graines c’est qu’elles vont parfaitement avec beaucoup de plats. J’ai reçu dernièrement un pot de framboises et cela m’a donné envie de préparer un dessert délicieux et en même temps bon pour la santé.  Aujourd’hui je partage avec vous  une recette très simple à réaliser composée de 5 ingrédients seulement.